Rosemary Health Benefits & Meaning in Hindi

Rosemary in Hindi ये हमारी आज की पोस्ट का टॉपिक हैं| Rosemary का हिंदी मीनिंग केवल कुछ लोगो को ही पता होता हैं, इसीलिए अधिकतर लोग रोजाना Rosemary का हिंदी मीनिंग जानने के लिए गूगल पर Rosemary Plant Hindi Name ये सर्च करते हैं| हम अपनी पोस्ट में आपको Rosemary का हिंदी नाम बतायेगे| Rosemary को हिंदी में मेंहदी कहते हैं| Rosmarinus officinalis Rosemary का वैज्ञानिक नाम हैं|

Rosemary का इस्तेमाल सुप और सॉंस जैसी चीजों में बढ़िया फ्लेवर लाने के लिए किया जाता हैं| Rosemary का स्वाद हल्का कड़वा होता हैं| Rosemary का पौधा बारहमाहि होता हैं| Rosemary हमारे शरीर के लिए अनेक प्रकार से लाभकारी हैं| यह बढ़ती उम्र के लक्षणों को रोकने, दर्द से छुटकारा दिलाने और सूजन कम करने में भी सहायक हैं| इसीलिए इसके पौधे को जड़ी बूटी पौधा भी कहते हैं| आज हम अपनी पोस्ट में आपको Rosemary के फायदों के बारे में बतायेगे| रोजमेरी के फायदे (Rosemary Benefits in Hindi) 1. आजकल लोगो का मूड बात बात पर खराब हो जाता हैं| इसका कारण हैं, तनाव युक्त जीवन जीना| Rosemary की खुशबु बहुत अच्छी होती हैं| इसकी खुशबु आपके दिमाग को शांत रखती हैं| जिससे आप तनाव मुक्त रहते हैं, और आपका मूड भी अच्छा रहता हैं| मूड को अच्छा बनाने और तनाव से दूर रहने के लिए आप रोजमेरी का रूम फ्रेशनर इस्तेमाल करे| 2. आपको जानकर हैरानी होगी कि Rosemary जैसा ये छोटा पौधा कैंसर जैसी बड़ी बीमारी से बचाव में सहायक हैं| रोजमेरी में कारोनोसोल पाया जाता हैं| इस कारोनोसोल में कैंसर रोधी गुण होते हैं| Rosemary स्का सेवन शरीर को स्किन कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर, ब्रेस्ट कैंसर और कोलोन कैंसर से बचाने में सहायक हैं|

3. शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता अगर कम हो, तो शरीर को छोटे से लेकर बड़े बड़े लोग जल्दी जल्दी लगने लगते हैं| अगर आप चाहते हैं, कि आप बीमार कम पड़े, तो इसके लिए आपको अपने शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाना होगा| रोजमेरी में Antioxidant गुण पाया जाता हैं, जिसके कारण ये शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में सहायक हैं, इसीलिए इसका इस्तेमाल जरूर करे| 4. Rosemary का तेल भी होता हैं, इसका तेल दर्द निवारक होता हैं| जोड़ो में दर्द, कमर दर्द या अर्थाराइटिस से पीड़ित व्यक्ति Rosemary के तेल से रोजाना मालिश करे| इसकी मालिश से दर्द ठीक हो जाता हैं| 5. पाचन किर्या अगर सही नहीं हैं, तो आपके पेट में गैस , कब्ज और एसिडिटी जैसी छोटी छोटी प्रॉब्लम होती रहती हैं| इन प्रॉब्लम से बचने के लिए Rosemary का इस्तेमाल करे|

6. त्वचा के लिए Rosemary बहुत लाभकारी हैं, क्योंकि इसमें एंटी एजिंग तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं| Rosemary स्किन में नयी कोशिकाओं का निर्माण करता हैं, और चेहरे पर होने वाली झाइयो को ठीक करता हैं| Rosemary स्किन के लिए टोनर का काम भी करता हैं| अनेक प्रकार की एंटी एजिंग क्रीम बनाने में Rosemary का इस्तेमाल किया जाता हैं| 7. आधे सिर में होने वाले दर्द को माइग्रेन कहते हैं| अगर आप माइग्रेन से पीड़ित हैं, तो Rosemary का इस्तेमाल आपके लिए बहुत लाभकारी हैं| माइग्रेन की समस्या को दूर करने के लिए एक बड़े बर्तन में Rosemary के कुछ पत्तो को डालकर उबाले| अब अपने सिर पर सूती तौलिया डालकर इस पानी की भाप कम से कम 15 मिनट तक ले| ऐसा करने से कुछ ही समय में माइग्रेन का दर्द ठीक हो जायेगा| 8. आजकल लोगो की याददाश्त कम उम्र में ही कम हो जाती हैं| इसका कारण चाहे जो भी हो, लेकिन इससे व्यक्ति को बहुत परेशानी होती हैं| कारनोसिक एक विशेष प्रकार का तत्व हैं, ये तत्व Rosemary में पाया जाता हैं| यह तत्व आपकी याददाश्त को बढ़ाने का काम करता हैं| इससे दिमाग तेज होता हैं, और अल्‍जाइमर जैसी दिमागी बीमारी भी नहीं होती|

9. लम्बे बालो का औरतो का सपना आजकल बस सपना बनकर रह गया| आजकल बालो का टूटना, और समय से पहले सफ़ेद होना एक सामान्य बात हो गई हैं| बालो का सफ़ेद होना आजकल 10 साल की उम्र में ही शुरू हो जाता हैं| अगर आप चाहती हैं, कि आपके बाल मजबूत और लम्बे घने हो, तो अपने बालो की Rosemary oil से मालिश करे| 10. अगर आपके पेट में अल्सर की प्रॉब्लम होती हैं, तो आपके लिए Rosemary का सेवन किसी दवाई से कम नहीं| एंटी बैक्‍टीरियल होने के कारण यह पेट के अल्सर को ठीक करने में सहायक हैं| दोस्तों आज आपने हमारी पोस्ट में Rosemary के फायदों के बारे में जाना| Rosemary के बारे में जानकारी ना होने के कारण अधिकतर लोग इसका फायदा नहीं उठा पाते थे, लेकिन आज हमने आपको इससे होने वाले सभी फायदे बता दिए| हमें उम्मीद हैं, कि आप इस पोस्ट को पढ़कर Rosemary के फायदों का लाभ जरूर उठाएंगे|

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